• APAGA TU SED

    PLAN DE HIDRATACIÓN PROFUNDA

    COHEN, DANA/BRIA, GINA EDAF Ref. 9788441438842 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todoslos aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia.La mayor parte de la gente vive en un estado de deshidrataciónconsiderable, como consecuencia de distintos factores comolas dietas que no aportan sufi ciente humedad, ambientesint...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    No disponible, consultar
    18,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-414-3884-2
    • Encuadernacion : Rustica
    • FechaEdicion : 01/10/2018
    • AñoEdicion : 2018
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : COHEN, DANA/BRIA, GINA
    • Traductores : ESCUDERO MILLÁN, MARÍA DEL CARMEN
    • NumeroPaginas : 320
    • Coleccion : PLUS VITAE
    La hidratación óptima incrementa tus capacidades en todos
    los aspectos: desde la salud hasta el deporte y la inteligencia.
    La mayor parte de la gente vive en un estado de deshidratación
    considerable, como consecuencia de distintos factores como
    las dietas que no aportan sufi ciente humedad, ambientes
    interiores secos, medicamentos y aparatos tecnológicos como
    los móviles. Y además, porque hacemos depender como
    principal fuente de hidratación el agua bebida. El resultado es
    cansancio, aumento de peso, falta de energía y procesos de
    curación más lentos. Beber más agua no resuelve el problema.
    Basado en la nueva ciencia del Pollack Water Lab, de la Universidad
    de Washington y en recientes investigaciones vanguardistas de
    científi cos de todo el mundo, Apaga tu sed ofrece un sencillo
    Plan Quench de cinco días para ayudarte a obtener la hidratación
    que necesitas –«comiendo» agua, en lugar de bebiéndola. Y una
    vez que dispongas ya de esa hidratación, los innovadores
    micromovimientos del Plan Quench –breves y sencillos ejercicios
    que introducirás en tu día a día– conducirán el agua en
    profundidad hasta tus células por medio del sistema de fascias,
    el tejido conjuntivo responsable de la hidratación del cuerpo.
    Sentirás más energía y una mayor capacidad de concentración y
    tus digestiones mejorarán en apenas cinco días… y después
    podrás pasar a hacer el plan toda la vida, y conseguirás resultados
    aún más sorprendentes.

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