• APRENDE A COMER Y A CONTROLAR TU PESO

    DR. ANTONIO ESCRIBANO ESPASA-CALPE Ref. 9788467046144 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás...
    Ancho: 125 cm Largo: 190 cm Peso: 142 gr
    No disponible, consultar
    7,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-670-4614-4
    • Encuadernacion : Rustica
    • FechaEdicion : 01/01/2016
    • AñoEdicion : 2016
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : DR. ANTONIO ESCRIBANO
    • NumeroPaginas : 208
    • Coleccion : VIVIR MEJOR
    ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago?El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta.Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.

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