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    HAPPY FOOD THERAPY

    ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS CUIDANDO TU MICROBIOTA

    GILLIOZ, MAREVA EDITORIALES VARIAS Ref. 9788418260551 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Comemos según lo que sentimos y sentimos según lo que comemos y digerimos, ¡nosotros y nuestras bacterias! Su bienestar, es el nuestro, somos uno.En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino co...
    Dimensiones: 210 x 170 x 20 cm Peso: 630 gr
    No disponible, consultar
    19,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18260-55-1
    • Encuadernacion : Rustica
    • FechaEdicion : 01/04/2021
    • AñoEdicion : 2021
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : GILLIOZ, MAREVA
    • NumeroPaginas : 224
    • Coleccion : BIENESTAR, ESTILO DE VIDA, SALUD

    Comemos según lo que sentimos y sentimos según lo que comemos y digerimos, ¡nosotros y nuestras bacterias! Su bienestar, es el nuestro, somos uno.


    En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino con la salud y las emociones.


    La autora nos comparte su filosofía Happy Food Therapy en la que nos brinda las claves para poder llevar una alimentación e higiene de vida que potencien nuestra felicidad y buen humor y refuercen nuestra inmunidad, previniendo así enfermedades y virus a través del cuidado de nuestra microbiota.


    Desde un riguroso abordaje científico e integrativo, esta guía proporciona un sinfín de herramientas para poner en práctica hábitos para nuestro autocuidado físico y psicoemocional: rutinas sencillas, reflexiones para «cambiar el chip», consejos de nutrición antiinflamatoria y más de 30 recetas pre y probióticas para abrazar un estilo de vida más saludable y happy.


    Ha llegado la hora de despertar, actuar y prevenir.


    ¿A qué esperas para incorporar la Happy Food Therapy a tu vida?

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