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    TEBA GODOY, ALICIA PRENS TECNIC Ref. 9788413890494 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas p...
    Dimensiones: 215 x 230 x 220 cm Peso: 546 gr
    No disponible, consultar
    17,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-1389-049-4
    • Encuadernacion : Cartoné
    • FechaEdicion : 01/10/2021
    • AñoEdicion : 2021
    • Idioma : CATALáN
    • Autores : TEBA GODOY, ALICIA
    • NumeroPaginas : 96
    • Coleccion : CONTES

    El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor.


    Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.

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